نصائح يجب اتباعها للوقاية من إصابات العين في العمل

على الرغم من أن ارتداء النظارات الواقية هو أفضل طريقة لمنع حدوث إصابات في العين إلا أن هناك عدة طرق أخرى يمكنك من خلالها حماية عينيك ، وسواء كنت في المنزل أو في العمل فمن الضروري حماية عينيك من الإصابات ، وهناك عدة طرق مختلفة يمكنك من خلالها حماية عينيك من الأخطار المتعلقة بمنزلك أو عملك أو أسلوب حياتك النشط.

 كيفية منع إصابات العين في المنزل.

منازلنا هي المكان الذي نشعر فيه بالأمان لذلك غالبًا ما ننسى أن أكثر الأنشطة يمكن أن تؤذينا ، ويعد الطهي أو التنظيف أو العمل في الفناء أو حتى فتح زجاجة من الشمبانيا عوامل خطر عالية لإصابات العين ، وعادةً ما يحمي ارتداء النظارات الواقية عينيك من الإصابات بنسبة 100 في المائة تقريبًا من الوقت ، ومع ذلك هناك نصائح حماية أخرى يمكن أن تمنع عينيك من الإصابات أثناء تواجدك في المنزل.

قد تساعدك النصائح التالية على منع حدوث إصابات في العين أثناء تواجدك في المنزل:

• منتجات التنظيف:

  تأكد من قراءة البيانات على منتجات التنظيف قد تتسبب بعض المواد الكيميائية في منتجات التنظيف في تهيج العين لذا من المهم إبقاء المنتجات على مسافة بعيدة من عينيك.

• طهى الطعام :

  حاول استخدام واقيات الدهون على المقالي أو حافظ على مسافة آمنة من الموقد لتجنب تناثر السوائل.

• العمل في الفناء:

  من المهم بشكل خاص ارتداء النظارات الواقية أثناء العمل في الفناء الخاص بك ، وافحص المنطقة بحثًا عن أي معدات أو حطام مفكوك قد يطير لأعلى ويصطدم بعينيك.

• عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة :

  تأكد من ارتداء النظارات الشمسية المناسبة لتجنب إصابات الأشعة فوق البنفسجية.

• الإشراف على الأطفال:

  بالنسبة لأولئك الذين لديهم أطفال من المهم الإشراف على أطفالك عند استخدامهم لأدوات حادة مثل أقلام الرصاص أو المقص أو أواني الأكل أو غيرها من الأدوات المنزلية الحادة هذا ينطبق على الكبار أيضا!

كيفية منع إصابات العين في العمل ؟

بعض الطرق المختلفة التي يمكنك اتباعها من إصابات العمل في مجال عملك.

• الجلوس المستمر أمام الكمبيوتر:

   خلال النهار ، قم بحماية عينيك من الكمبيوتر عن طريق أخذ فترات راحة متكررة .

• أدوات العمل:

  قم بإستخدام ادوات العمل بحرص.

• الآلات الثقيلة:

  قم بالابتعاد عن الالات الثقيله والتعامل معها بحذر!

• اغسل يديك:

  بغض النظر عن مكان عملك ، فإن غسل يديك يمكن أن يساعد في منع أي إصابات للعين ناتجة عن الحطام الصغير.

 ماذا تفعل في حالة حدوث أي شيء في العين؟

العناية الطبية في حالة الإصابة بالعين من ناحية العناية الطبية في أسرع وقت ممكن حتى لو كانت النتيجة طفيفة ، وإذا قمت بتأخير العناية بالعين ، فقد يكون هناك دور في ارتفاع نسبة الإصابة إلى أعلى أو تلف دائم ، ولذا ابحث عن طبيب عيون مؤهل بالقرب منك.