ما يجب معرفته عن تاريخ صحة عين عائلتك ؟

يمكن أن تلعب عدة عوامل دورًا في فرص الإصابة بأمراض العين ، وتؤثر اختيارات نمط حياتك مثل ما إذا كنت تدخن وتمارس الرياضة وتحمي عينيك من الأشعة فوق البنفسجية على خطر الإصابة بمشاكل في العين.

ويمكن السيطرة على العديد من عوامل الخطر هذه ، ولكن تاريخ عائلتك قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض معينة.

لماذا يجب أن تعرف تاريخ صحة عين عائلتك؟

إذا كان لديك قريب من العائله  يعاني من أمراض معينة في العين فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بمرض في العين ايضا .

على الرغم من أنه لا يمكنك تغيير علم الوراثة الخاص بك فإن معرفة التاريخ الصحي لعيون عائلتك أمر ضروري.

من خلال معرفة تاريخ عائلتك ، يمكنك اتخاذ احتياطات معينة واتباع توصيات طبيبك لإجراء المزيد من فحوصات العين المتكررة.

 أمراض العين الجينية الوراثيه :

تحدد جيناتنا لون أعيننا ومدى طولنا ، ويمكن أن تؤثر معلوماتنا الجينية أيضًا على صحتنا بما في ذلك صحة أعيننا.

هناك أنواع عديدة من أمراض العيون الوراثية ، ومنها ما يلي :

• إعتام عدسة العين في مرحلة الطفولة :

  يمكن أن يتطور إعتام عدسة العين في مرحلة الطفولة في أي وقت ويُعتقد أن له جذرًا وراثيًا ، وإعتام عدسة العين هو ضبابية على العدسة في العين مما يتداخل مع الرؤية ،وتشمل الأعراض رؤية ضبابية وحساسية للضوء وصعوبة في الرؤية ليلاً.

• الجلوكوما الخلقي:

  وفقًا لمؤسسة أبحاث الجلوكوما ، فإن الجلوكوما الخلقي نادر الحدوث ،ويحدث بسبب التطور غير الطبيعي لنظام الصرف في العين ،ويتسبب هذا التطور غير الصحيح في زيادة ضغط العين الذي يمكن أن يتلف العصب البصري ويؤدي إلى فقدان البصر ، وتشمل الأعراض الدموع المفرطة وحساسية العين والرؤية الضبابية.

• اعتلال العصب البصري الوراثي:

  يسبب الاعتلال العصبي البصري الوراثي فقدان البصر ، وعادة يحدث فقدان البصر في عين واحدة أولاً ثم يتطور لاحقًا في الأخرى ، وتشمل الأعراض مشاكل في الرؤية المحيطية وعدم وضوح الرؤية وانخفاض حدة الرؤية.

• الحول:

  يشمل الحول العيون التي تشير في اتجاهات مختلفة ولا يتم محاذاة بشكل صحيح ،فعلى سبيل المثال قد تشير عين واحدة إلى أسفل ،ووفقًا لاحدث الدراسات الطبيه، تحدث الحالة في حوالي أربعة بالمائة من الأطفال وتنتشر في العائلات.

كيفية التعرف على تاريخ صحة عين عائلتك

أسهل طريقة لمعرفة تاريخ صحة عين عائلتك هي سؤال والديك ،وإذا كان ذلك ممكنًا حدد ما إذا كان لديهم أو لدى والديهم أي شكل من أشكال أمراض العيون.

من المهم أيضًا أن تفهم أن العديد من أمراض العيون يمكن أن تتطور حتى لو لم يكن لديك استعداد وراثي لهذه الحالة.

قد لا يكون من الممكن دائمًا معرفة التاريخ الصحي لعيون عائلتك ،فهناك خيار آخر لتحديد ما إذا كنت في خطر متزايد وهو إجراء اختبار أمراض العين الجينية  ، حيث يكتشف الاختبار الطفرات الجينية المختلفة لتحديد خطر إصابتك بالعديد من أمراض العيون الوراثية ، حيث لا يمكنه التنبؤ بما إذا كنت ستصاب بالمرض ،لكنها تحدد ما إذا كنت تحمل الجين ولديك القدرة على تطوير الحالة.

الخطوات التي يجب اتخاذها إذا كان لديك تاريخ عائلي من مشاكل صحة العين:

تتطور العديد من حالات العين الوراثية في مرحلة الطفولة ،ولكن في بعض الحالات قد تحدث حالات لاحقة في الحياة ،وفقط لأن لديك تاريخًا عائليًا من أمراض العيون لا يعني أنها ستؤثر عليك حتمًا.

لكن لا يزال من الضروري اتخاذ خطوات معينة لتقليل المخاطر.

ضع في اعتبارك النصائح التالية :

• احصل على فحوصات منتظمة للعين:

  يمكن أن تساعد فحوصات العين المنتظمة في تشخيص حالات العين حتى قبل ظهور الأعراض الخطيرة ،ويمكن أن يمنع التشخيص والعلاج المبكران فقدان البصر في بعض الحالات.

• لا تدخن:

  التدخين مضر بصحة عينيك.

  إذا كنت معرضًا وراثيًا لخطر متزايد للإصابة بأمراض العين فإن التدخين يزيد من مخاطر إصابتك.

• التمرين:

  التمرين مفيد لرفاهيتك بشكل عام وكذلك لصحة عينيك.

  إن القيام بكل ما في وسعك للحفاظ على صحة عينيك يساعد في تقليل مخاطر إصابتك بمشاكل في العين.

• ارتداء النظارات الشمسية:

  يزيد التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية من خطر الإصابة بأمراض العين مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي.

يمكن أن يؤدي ارتداء النظارات الشمسية وحماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية إلى تقليل مخاطر إصابتك.