ما يجب معرفته عن صحة الرؤية عند الأطفال

الارتباط بين الرؤية والتعلم

حدة البصر هي ما يتخيله معظمنا عندما نفكر في "رؤية صحية" ومع ذلك هناك العديد من الجوانب الأخرى أيضًا بما في ذلك :

•  التركيز .
•  التتبع .
•  العمل الجماعي . 
• الإدراك .

 والتي تعتبر ضرورية لقدرة الأطفال على التعلم ، ولا تزال كل واحدة من هذه المهارات تتطور طوال مرحلة الطفولة المبكرة والمتوسطة ، مما يزيد من أهمية فحص عيون الأطفال ، ويمكن أن يحدد فحص العين أي مشكلات تتعلق بتطوير النظام البصري ، ويمكن لأخصائي البصريات أن يزودك بالموارد المناسبة للمساعدة في تحسين المشكلة أو تصحيحها ، وبدون اختبار لتحديد النقص في هذه المهارات البصرية من الممكن أن يتم تشخيص خطأ بعض الأطفال باضطراب التعلم ، وعلى سبيل المثال إذا كان الطفل يعاني من مشكلة في تتبع العين ، فقد يواجه صعوبة في القراءة ، ومع ذلك يمكن تشخيص كفاحهم بشكل خاطئ على أنه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو ببساطة اللامبالاة والتي لن تؤدي إلا إلى المزيد من المشاكل الأكاديمية مع تقدم الطفل في المدرسة دون الوصول إلى الدعم اللازم ، ولن يعرف الأطفال دائمًا متى يواجهون مشكلة في بصرهم ، ولكن هناك بعض العلامات التي يمكنك البحث عنها.

على سبيل المثال إذا كان أطفالك يجلسون باستمرار بالقرب من التلفزيون أو يحملون الكتب بالقرب منهم عند القراءة ، فمن المحتمل أنهم يكافحون للرؤية بوضوح .

 تشمل العلامات الإضافية :

•  التحديق  .
•  إمالة الرأس . 
• فرك العينين ز
•  الشكوى من الصداع . 
•  إجهاد العينين .

 

ودعمت الأبحاث التي أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب العيون (AAO) أيضًا اكتشاف أن قضاء الوقت في الهواء الطلق يمكن أن يقلل من خطر إصابة الأطفال بقصر النظر ، ولا تزال فائدة قضاء الوقت في الهواء الطلق غير واضحة ، ولكن يُشتبه في أن ذلك مرتبط ارتباطًا مباشرًا بالتعرض لأشعة الشمس ، أولئك الذين يقضون وقتًا أطول في الخارج لا يقضون بالضرورة وقتًا أقل في القراءة أو اللعب على الشاشات.

إرشادات لتعزيز صحة البصر

يعتقد أكثر من 60٪ من الآباء عن طريق الخطأ أنهم سيعرفون ما إذا كان طفلهم يعاني من مشاكل في الرؤية ، وأقل من 14٪ من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات قد خضعوا لفحص العين ، وبدلاً من الانتظار حتى تبدأ في رؤية علامات الصعوبة يمكنك القيام بزيارات منتظمة لطبيب العيون للتأكد من أن بصر طفلك الصغير سليم ، وقد يساعد أيضًا الحد من الوقت الذي يقضيه طفلك أمام الشاشة يوميًا في إبطاء تطور قصر النظر ، وكمبدأ توجيهي يجب أن يقتصر وقت استخدام الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-5 سنوات على الشاشة لمدة ساعة واحدة يوميًا ، ويجب على الأولاد والبنات من سن 6 سنوات فما فوق استخدام الشاشات باعتدال .

 في حين أن توصيات جمعية طب الأطفال الكندية لمن هم دون 18 شهرًا أكثر صرامة ، وبدلاً من ذلك شجع أطفالك على قضاء المزيد من الوقت في الخارج ، وعلى الرغم من الاشتباه في أن ضوء الشمس هو سبب الاستفادة من قضاء الوقت بالخارج تأكد من حماية عيون طفلك بقبعة ونظارات شمسية حتى لا تتضرر من الأشعة فوق البنفسجية.