كيف يمكن أن تؤثر البيئة على الرؤية وصحة العيون

يمكن للعوامل البيئية مثل الملوثات والغازات السامة والمواد الكيميائية والبكتيريا والتدخين والأشعة فوق البنفسجية أن تضر بأجزاء مختلفة من العين

 العوامل البيئية يمكن أن تضر بصرك

هناك العديد من العوامل البيئية التي يمكن أن تتأثر بها العين ولكن أكثرها شيوعًا هو التعرض المباشر لأشعة الشمس وكذلك للمواد الكيميائية والأوزون وثاني أكسيد النيتروجين والمواد الضارة الأخرى في الهواء الذي نتنفسه يوميًا

فيما يلي العوامل التي يمكن ان تضر بصرك :

• الأشعة فوق البنفسجية :

  يمكن أن يتسبب التعرض المطول لأشعة الشمس فوق البنفسجية في تلف هياكل العين وغالبًا ما تكون القرنية (الجزء الأمامي من العين) أو الشبكية (الجزء الخلفي من العين) ، وتزيد الأشعة فوق البنفسجية من خطر الإصابة بأمراض العين التي تهدد البصر مثل أمراض القرنية وإعتام عدسة العين والضمور البقعي.

• الغبار والجزيئات الأخرى :

  يمكن للغبار الموجود جواً أن يؤثر على القرنية ويسبب حكة في العين وعدم وضوح الرؤية ويسبب ألم العين إلى تآكل القرنية أو إصابة العين.

• التلوث :

  يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لتلوث الهواء إلى عدد من مشاكل العين ما في ذلك متلازمة العين الجافة وعدم وضوح الرؤية وحرق العين وسيلان العين.

• الدخان :

  بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض العيون الخطيرة يمكن أن يؤدي دخان السجائر (مباشر أو غير مباشر) إلى تهيج عينيك ، ويمكن أن يحتوي الدخان الناتج عن حرائق الغابات والحرائق الأخرى على العديد من الملوثات الضارة بما في ذلك أول أكسيد الكربون وغازات أكاسيد النيتروجين والغبار وجزيئات صغيرة أخرى ، فعندما يتلامس هذا الدخان مع العين يمكن أن تتحلل هذه الجزيئات والأبخرة الصغيرة في دموعك وتغطي سطح العين مما يؤدي إلى حدوث التهاب وتهيج وعدم وضوح الرؤية.

 حالات تأثر العين بالبيئة

إن أعيننا على اتصال مباشر بالبيئة لذلك فلا عجب أن العوامل البيئية يمكن أن تسبب أو تساهم في بعض التأثيرات على العين بما في ذلك اثنين من أكثر حالات العين شيوعًا في جميع أنحاء العالم

• إعتام عدسة العين :

  هو السبب الأكثر شيوعًا للعمى القابل للانعكاس في العالم في حين أن الشيخوخة وعلم الوراثة هما السببان الرئيسيان للإصابة بإعتام عدسة العين ، لذلك فإن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية يزيد أيضًا من مخاطر الإصابة ، والنظارات الشمسية التي تحجب 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية تقلل من هذا الخطر.

• جفاف العين :

  يمكن أن تحدث الأعراض بسبب المناخ الجاف والرياح القوية وتكييف الهواء والتدفئة الداخلية تلوث الهواء ، ويمكن أن يؤدي تقليل التعرض لهذه العوامل البيئية إلى جانب العلاجات التي يصفها طبيب العيون الخاص بك إلى تخفيف جفاف العين.

 الاسئلة الشائعة :

 كيف تؤثر الهواء الملوث على العين ؟

وفقًا للدراسات البحثية كلما ارتفع مستوى تلوث الهواء زادت احتمالية احمرار العين ودموعها وحرقها وتهيجها ، وتتكون الملوثات الرئيسية في الهواء عادة من أكسيد النيتريك والكبريت وثاني أكسيد النيتروجين.

 كيف نحمي أعيننا من التلوث ومسببات الحساسية ؟

في حين أنه من المستحيل الابتعاد تمامًا عن تلوث الهواء والمواد المسببة للحساسية فإن استخدام قطرات العين اليمنى وارتداء النظارات الشمسية الملتفة يمكن أن يحد من تعرض عينيك لهذه المهيجات ، ويمكن أن يؤدي استخدام مرشح الهواء في المنزل والعمل أيضًا إلى تقليل التعرض ، وتأكد من تحديد موعد لإجراء فحص شامل للعين للحصول على خطة علاج لجفاف العين وأي حالة أخرى تسبب تهيج العين.

 هل تعاني بشكل متكرر من تهيج العين ؟

الخبر السار هو أنه بمساعدة وتوجيه طبيب العيون الخاص بك من الممكن منع أو على الأقل تقليل الآثار الضارة للبيئة على عينيك ، لذلك قم باتخاذ الخطوة الأولى نحو الحفاظ على رؤية صحية من خلال تحديد موعد لإجراء فحص شامل للعين مع طبيب العيون وسيقوم بتقييم صحة العين الرؤية وعلاج السبب الجذري لأي مشكلة تواجهها في العين