العلاقة بين مشاكل العين والصداع

يعد الصداع أحد أكثر الشكاوى شيوعًا بين البالغين والأطفال ، حيث تختلف شدة وتواتر نوبات الصداع من فترة إلى أخرى تقريبًا بالنسبة لبعض الأشخاص يمكن أن يكون الصداع منهكًا ويؤدي إلى انخفاض جودة الحياة ، وللصداع أسباب متنوعة ، بما في ذلك مشاكل العين ، فيونيو هو الشهر الوطني للتوعية بالصداع النصفي والصداع ، حيث إنه الوقت المثالي لتشجيع الأشخاص الذين يعانون من الصداع المزمن على طلب المساعدة.

أنواع الصداع

يمكن أن تحدث أنواع مختلفة من الصداع ، بما في ذلك :

• الصداع النصفي :

  الصداع النصفي هو نوع مزمن من الصداع له مسببات مختلفة ، مثل الهرمونات وبعض الأطعمة ومشاكل النوم.

• التوتر:

  يمكن أن يحدث صداع التوتر نتيجة لشد عضلات الرقبة والوجه والكتفين.

• الصداع العنقودي :

  يمكن أن يتضمن الصداع العنقودي ألمًا شديدًا غالبًا في جانب واحد من الرأس يأتي في نمط دوري ، وقد تحدث كل يوم لبضعة أسابيع ، وقد يستمر الألم الشديد في أي مكان من بضع دقائق إلى بضع ساعات.

• الجيوب الأنفية :

  يمكن أن يحدث صداع الجيوب الأنفية بسبب التهاب الجيوب الأنفية أو احتقان الجيوب الأنفية ، ويمكن أن يتطور الصداع أيضًا من تجاوز أنواع معينة من الأدوية والجفاف ومشاكل العين .

استمر في القراءة أدناه لمعرفة المزيد حول كيفية ارتباط مشاكل العين بالصداع :

إجهاد العين 

إجهاد العين هو أحد أكثر أسباب الصداع المرتبطة بمشاكل العين ، حيث يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام العضلات المشاركة في تركيز الرؤية إلى إجهاد العين ، وبالتالي الإصابة بالصداع ، وأي نوع من الأنشطة التي تجعلك تركز عينيك لفترات طويلة من الوقت يمكن أن يؤدي إلى إجهاد العين ، ومن الأسباب الشائعة لإجهاد العين هي ( التحديق في شاشة الكمبيوتر أو الهاتف لفترة طويلة ) ، فإذا كنت تقضي الكثير من الوقت في النظر إلى الشاشة ، فمن المفيد أن تأخذ فترات راحة منتظمة كل ساعة أو ساعتين.

تشمل الأعراض النموذجية لإجهاد العين ما يلي :

• رؤية مشوشة .
• عيون دامعة .
• الحساسية للضوء .
• الصداع .

الصداع النصفي العيني

يسبب الصداع النصفي العيني اضطرابات بصرية قد تحدث مع أو بدون ألم في الرأس ، وليس من الواضح سبب إصابة بعض الأشخاص بالصداع النصفي العيني ، ولكن يبدو أن هناك رابطًا وراثيًا ، مما يعني أنه إذا كان لديك أحد أفراد الأسرة ، مثل أحد الوالدين المصاب بهذه الحالة ، فأنت في خطر متزايد.

تشمل أعراض الصداع النصفي العيني ما يلي :

• رؤية الأضواء الساطعة .
• نقاط عمياء في مجال رؤيتك .
• ألم شديد في العين .
• الصداع .

اللابؤرية

تحدث اللابؤرية عندما لا تتشكل القرنية بشكل صحيح ، حيث يمكن أن يتداخل مع الرؤية السليمة وقد يسبب التحديق للمساعدة في تركيز الرؤية ، وإذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الصداع.

قد تشمل أعراض اللابؤرية :

• تهيج العين .
• مشاكل الرؤية في الليل .
• رؤية مشوهة .

الزرق :

وفقًا لمؤسسة الصداع الوطنية ، فإن الصداع الناتج عن الجلوكوما يكون أكثر شيوعًا حول العينين أو الجبين ، حيث يحدث نوع واحد من الجلوكوما عندما يتراكم الضغط في العين بسبب تراكم السوائل ، ويؤدي الضغط المتزايد إلى تلف العصب البصري ويمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر بمرور الوقت ، ففي المراحل المبكرة من الجلوكوما ، قد لا تظهر الأعراض على معظم الأشخاص.

ولكن عندما تظهر الأعراض ، فقد تشمل :

• رؤية مشوشة .
• رؤية الهالات .
• ألم في العين .
• الصداع .

إعتام عدسة العين :

يحدث إعتام عدسة العين عندما تصبح العدسة في العين غائمة ، ويحدث غالبًا بسبب الشيخوخة ، ومع تطور إعتام عدسة العين ، قد يجعل رؤية العين أكثر صعوبة ، نظرًا لأن عينك تعمل بجهد أكبر ، فإنها تؤدي إلى إجهاد العين وربما الصداع.

تشمل أعراض إعتام عدسة العين ما يلي :

• الحساسية للوهج .
• بهتان الألوان .
• رؤية مشوشة .
• الصداع .

متى يجب عليك الذهاب للطبيب ؟

إذا كنت تعاني من صداع متكرر ، فمن المفيد إجراء فحص للعين ، خاصة إذا كان قد مر عام أو عامين على آخر فحص لك ، فحتى لو افترضت أن للصداع سببًا محددًا ، فإن مشاكل العين ، مثل إجهاد العين ، يمكن أن تسهم أيضًا في حدوث الصداع الحالي ، لذلك من الضروري أيضًا علاج حالات العين الأساسية في أقرب وقت ممكن لتقليل خطر حدوث المزيد من الصداع.