ما الذي يؤثر على الرؤية الليلية ؟

ما الذي يؤثر على الرؤية الليلية ؟
ما الذي يؤثر على الرؤية الليلية ؟

الرؤية الليلية والحالات التي تؤثر عليها

تعتبر مشاكل الرؤية الليلية مشكلة شائعة جدًا ، وقد يكون بعضها أيضًا علامة على حالة طبية خلقية مثل التهاب الشبكية الصباغي ، وقد يؤثر عدد من الحالات الأخرى مثل التعرض لأشعة الشمس ونقص التغذية على الرؤية الليلية الطبيعية.

فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لهذه الحالة:

  • إعتام عدسة العين :

    هذا المرض الذي يصيب العين تدريجيًا والذي يغيب العدسة تدريجيًا قد يقلل من الرؤية الليلية كأحد الأعراض الأولى ، فعدسة العين المتأثرة تشوه الضوء مسببة هالات حول الصور كما قد يتسبب إعتام عدسة العين أيضًا في عدم وضوح الرؤية والوهج حيث يقلل غشاوة العدسة من كمية الضوء التي تصل إلى الجزء الخلفي من العين.

  • نقص فيتامين أ :

    هذا الفيتامين ضروري للغاية للحفاظ على شبكية العين الصحية ، وقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل مرض كرون والداء البطني والتليف الكيسي من نقص فيتامين أ مع العمى الليلي كعرض.

  • نقص الزنك :

    قد يؤدي نقص هذا المعدن إلى عدم وضوح الرؤية في الليل ، لأن الزنك ضروري لفيتامين أ ليكون فعالاً.

  • التهاب الشبكية الصباغي :

    هو اضطراب وراثي يتميز بضعف الرؤية الليلية كأحد الأعراض المبكرة للحالة وفي هذا الاضطراب تتدهور خلايا الشبكية التي تساعد على تمييز الضوء من الظلام وتجعل الرؤية الليلية صعبة ، ويبدأ عادةً في سن مبكرة ويزداد فقدان البصر تدريجيًا على مر السنين.

  • التعرض لأشعة الشمس :

    يؤثر ضوء الشمس الساطع على الرؤية الليلية لبضعة أيام بعد التعرض ، وإن ارتداء النظارات الشمسية أثناء الخروج في ضوء الشمس الساطع كما هو الحال في الشاطئ هو أفضل طريقة لمنع هذه الحالة.

  • المضاعفات بعد جراحة العيون :

    أبلغ بعض الأشخاص عن تأثر الرؤية الليلية بعد جراحة الليزك ، حيث تشكل الهالات والوهج مشكلتان شائعتان في الرؤية بعد الليزك ، وعلى الرغم من الشعور بهذه الأعراض أكثر في الليل إلا أنها قد تكون موجودة في النهار أيضًا.

  • داء السكري :

    يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة بفرص أكبر للإصابة بمشاكل الرؤية الليلية مقارنة بالآخرين ، حيث قد يؤدي مرض السكري إلى تلف الشبكية في مؤخرة العين ، وضعف الرؤية بعد التعرض للضوء الساطع لبعض الوقت هو أحد أعراض تلف الشبكية بسبب مرض السكري.

  • عيون جافة :

    قد يؤدي جفاف العين إلى ضعف جودة الرؤية خاصة في الليل.

  • قصر النظر غير المصحح :

    تعتبر الرؤية غير الواضحة في الليل شائعة جدًا لدى الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر غير المصحح ، وحتى إذا تم تصحيح الحالة فقد تتفاقم بسبب اتساع حدقة العين ليلاً.

تعليقات

user avatar
‏قال غير معرف…
تعتبر الرؤية الليلية مهمة لي في هواياتي مثل الرحلات في البرية والمشي ليلاً. أحاول دائماً اختيار الأوقات والأماكن التي تسمح برؤية أفضل في الظلام
user avatar
‏قال غير معرف…
أجد أن الرؤية الليلية تختلف باختلاف ظروف الإضاءة. عندما تكون الأماكن مظلمة جداً، يكون من الصعب عليّ التركيز والتحرك بثقة
user avatar
‏قال غير معرف…
لاحظت تحسناً ملحوظاً في رؤيتي الليلية بمجرد أن بدأت في ممارسة بعض التقنيات لتحسين الرؤية، مثل تخفيض سطوع الشاشات قبل النوم والابتعاد عن الإضاءة الزائدة في المنزل
user avatar
‏قال غير معرف…
أجد أن الرؤية الليلية تصبح أكثر تعقيداً مع التقدم في العمر. أتأثر بالأماكن المظلمة أكثر من قبل، وأبذل جهوداً للحفاظ على صحة عيني بشكل جيد
user avatar
‏قال غير معرف…
أتذكر عندما كان لدي مشكلة في الرؤية الليلية بسبب نقص فيتامين A. بمجرد أن بدأت في تناول المكملات الغذائية، لاحظت تحسناً كبيراً في قدرتي على رؤية الأشياء في الظلام.
user avatar
‏قال عبدالله
الرؤية الليلية لها تأثير كبير على حياتي اليومية، خصوصاً عندما أكون في الأماكن ذات الإضاءة المنخفضة. أنا أعتمد على نظارات لتحسين الرؤية في هذه الظروف
user avatar
‏قال غير معرف…
أحياناً أجد صعوبة في التركيز في الليل، خاصةً عندما يكون الإضاءة غير كافية. هذا يجعل الأمور أكثر صعوبة في القيادة أو في الأماكن المظلمة
user avatar
‏قال غير معرف…
أعاني من ضعف في الرؤية الليلية وأدركت أهمية تناول فيتامين A بعد زيارة الطبيب. أنا الآن أتناول المكملات الغذائية وأحاول الابتعاد عن الإضاءة الساطعة في الليل