كل ما يجب معرفتة عن كيفية التخلص من الانتفاخ تحت العين

كل ما يجب معرفتة عن كيفية التخلص من الانتفاخ تحت العين
ما يجب معرفتة عن كيفية التخلص من الانتفاخ تحت العين

عندما تتحرك الدهون الطبيعية التي تساعد في دعم العين إلى الجفون السفلية ، فإنها تتسبب في ظهور الجفن منتفخًا ، وبالإضافة إلى ذلك يمكن أن يتراكم السائل في المنطقة الواقعة أسفل عينيك مما قد يؤدي إلى انتفاخهما ، وفي معظم الحالات يمكن أن تكون العيون المنتفخة والمتدلية علامة على التعب أو قلة النوم  ، وما لم تكن حالة طبية ، يمكنك  أن تساعد نفسك في التخلص من الانتفاخات تحت عينيك ، ومن التخلص من بعض العادات السيئة مع دمج العلاجات المنزلية الطبيعية .

كيفية التلخص من انتفاخ العين 

للتخلص من الانتفاخ تحت العينين يجب اتباع الاتي :

  • ممارسة الرياضة :

    هي الحل لجميع المشاكل تقريبًا من فقدان الوزن إلى التخلص من أكياس العين ، وإنها طريقة طبيعية لتقليل علامات الشيخوخة ، ويمكن أن تعزز توهج الشباب ، ويمكن أن تساعد وضعيات اليوجا مثل الوقوف على الكتف والانحناءات الخلفية على زيادة الدورة الدموية في الوجه والتخلص من السوائل الزائدة وتخفيف التوتر.

  • استخدام الخيار :

    ويتم ذلك عن طريق وضع شريحتين من الخيار في الثلاجة لمدة 10-15 دقيقة ثم ضعيهما على عينيك ، واحتفظي بها في مكانها لمدة 30 دقيقة ، وسيساعد التأثير المهدئ للخيار على إنعاش عينيك وعقلك.

  • الحد من تناول الكحول  :

    يتسبب الكحول في جفاف جسمك وجلدك مما قد يتسبب في ظهور المنطقة الرقيقة حول عينيك غارقة ومظلمة ، وأيضا يمكن أن يؤدي الكحول إلى احتقان الدم وتعب العيون قلل من تناول الكحول وزد من تناول الماء سوف يتوهج الجلد حول عينيك عندما يكون جسمك رطبًا جيدًا.

  • استخدام الزيوت العطرية :

    مع تقدمك في العمر يصبح الجفاف شائعًا بسبب نقص الكولاجين ، ويصبح الترطيب ضروريًا ، ويمكن أن يساعد استخدام زيوت الشمر أو اللافندر أو إكليل الجبل الأساسية على تقليل الالتهاب وتجديد الجلد حول العينين ، واحرصي على عدم وضع هذه الزيوت على الجفون أو داخل العين ، وافركي بلطف قليلًا على أكياس العين واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه.

  • استخدام الحليب :

    ويتم ذلك عن طريق وضع قطنيتين في الحليب وبردهما لبضع دقائق ، وفي وقت لاحق ضعي هذه الضمادات القطنية المبللة بالحليب على عينيك واتركهيا ترتاح لمدة 30 دقيقة ، وستشعر عيناك بالراحة والتجدد .

تعليقات