كل ما يجب معرفته عن أضرار التدخين على العين

  

أضرار التدخين 

نحن ندرك جميعًا أن التدخين ضار بالرئتين والدورة الدموية والأسنان و من بين مجموعة كاملة من أجزاء الجسم الأخرى ، ولكن لا يعرف الكثير من الناس مدى ضرر التدخين على أعينهم ، فالتدخين يمكن أن يؤثر على رؤية الألوان لديك ويشجع على جفاف العين ويعرض ظهور أمراض العيون ويؤثر على الأوعية الدموية وتدفق الدم إلى شبكية العين ، وبشكل عام يزداد خطر فقدان البصر لديك بمقدار 4 مرات إذا كنت مدخنًا ، وإذا كنت مدخنًا شرهًا فقد يكون هذا الرقم أعلى .

 كيف يؤثر التدخين علي عينيك ؟

• رؤية الألوان :

  أظهرت الدراسات أن المدخنين الشرهين يجدون صعوبة أكثر من غير المدخنين في التمييز بين الألوان والتباين فضلاً عن إظهار تغيرات كبيرة في رؤية اللون الأحمر والأخضر والأزرق والأصفر ، وشملت الدراسات مدخنين شرهين يدخنون أكثر من 20 سيجارة في اليوم وقد وجد أن هؤلاء المشاركين عانوا من انخفاض سمك طبقات الدماغ التي تعالج الرؤية والتي يشتبه في أنها تسبب مشاكلهم في رؤية الألوان .

• التنكس البقعي المرتبط بالعمر :

  المعروف أيضًا باسم الضمور البقعي تم العثور على هذه الحالة في المدخنين 4 مرات أكثر من غير المدخنين ، وفي الواقع التنكس البقعي المرتبط بالعمر هو السبب الرئيسي للعمى في المملكة المتحدة و 20٪ من حالات التنكس البقعي المرتبط بالعمر ناتجة عن استهلاك التبغ ، وإنها حالة مرتبطة بالعمر حيث تتفكك البقعة الصفراء ، ولا يصاب الجميع بـالتنكس البقعي المرتبط بالعمر ولكن في المتوسط وجد أن المدخنين يطورونه قبل 5 سنوات من غير المدخنين ، وتنعكس هذه الإحصائيات أيضًا على المدخنين السلبيين الذين يتأثرون بمجرد استنشاق الدخان غير المباشر ، ويؤدي التدخين إلى اضطراب تدفق الدم إلى الشبكية مما يؤدي إلى حدوث التنكس البقعي المرتبط بالعمر بسرعة أكبر ، فإنه يؤثر على الرؤية المركزية للشخص بدءًا من عدم وضوح الرؤية والألوان الباهتة قبل أن يؤدي إلى فقدان كامل للرؤية المركزية ، والمدخنات فوق سن الثمانين أكثر عرضة 5.5 مرة للإصابة بـالتنكس البقعي المرتبط بالعمر من غير المدخنات في نفس العمر .

• الأوعية الدموية التالفة :

  من المعروف أن التدخين يضر بالدورة الدموية والأوعية الدموية حول الجسم ولكن ماذا عن الأوعية الدموية للعين ؟

  تتضرر الخلايا العصبية والأوعية الدموية في شبكية العين بسبب التدخين مما يؤدي في بعض الأحيان إلى نمو الأوعية الدموية غير الطبيعية هناك ، وتحتوي السيجارة على أكثر من 7000 مادة كيميائية سامة مختلفة تسبب الإجهاد التأكسدي وتدمر الشبكية ، ويتسبب النيكوتين وأول أكسيد الكربون في ترسبات دهنية في الأوعية الدموية للعين ، مما يؤدي إلى تشوش الرؤية ، وتعمل أجزاء من الدخان أيضًا على تضيق الشرايين الهدبية مما يمنع تدفق الدم السليم إلى العين .

• العيون المتهيجة :

  بمكوناته السامة يمكن أن يتسبب دخان التبغ في حدوث تغيرات في غشاء العين المسيل للدموع ، ويؤثر هذا على كل من المدخنين ومن يتنفسون الدخان غير المباشر كما أنه يسبب احمرارًا مزمنًا للعين مما يجعل متلازمة جفاف العين أسوأ لمن يعانون منها بالفعل ، ومن المحتمل أيضًا أن تتفاقم أي حساسية تؤثر على العين مثل حمى القش .

• إعتام عدسة العين :

  يضاعف المدخن العادي من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين مقارنة بغير المدخنين ولكن هذا يمكن أن يرتفع إلى ثلاثة أضعاف فرصة المدخن الشره ، ويقلل التدخين من إمداد العين بمضادات الأكسدة والتي بدورها يمكن أن تكون حافزًا لتكوين إعتام عدسة العين في العدسة الطبيعية ، ويتداخل الدخان مع الخلايا الموجودة في العدسة ويمكن أن يتسبب في تحورها ، ويمكن أن تكون أعراض إعتام عدسة العين باهتة الألوان وضعف الرؤية الليلية والرؤية المزدوجة ، والمعدن الثقيل في دخان التبغ مثل الرصاص والنحاس والكادميوم هو ما يتراكم داخل العدسة الطبيعية مما يؤدي إلى تكون الساد ، ويمكن إزالة إعتام عدسة العين لكن الأعراض التي تسببها قبل الإزالة يمكن أن تضعف الرؤية بشدة إلى جانب التنكس البقعي المرتبط بالعمر يعتبر إعتام عدسة العين السبب العالمي الرئيسي لفقدان البصر .

• أمراض الأوعية الدموية :

  نعلم جميعًا أن دخان التبغ ومركباته السامة البالغ عددها 7000 مركب يؤثر على نظام القلب والأوعية الدموية في الجسم ، ولكن هل تعلم أنه على مدار فترة من الزمن يؤدي التدخين أيضًا إلى تصلب شرايين العين مما يؤثر على تدفق الدم إلى العين ؟ وعندما تنسد شرايين وأوردة العين يعاني العصب البصري من تلف مما قد يؤدي إلى فقدان البصر أو العمى بشكل كبير ، ويمكن أن تؤدي أمراض الأوعية الدموية وانسداد الشرايين والأوعية الدموية إلى مضاعفات بصرية أخرى سنناقشها لاحقًا .

• مرض عين الغدة الدرقية :

  إذا كان المدخن يعاني بالفعل من مرض الغدة الدرقية فمن المرجح أن يصاب بأمراض الغدة الدرقية ، والنوع الأكثر شيوعًا من هذا هو مرض جريفز حيث تبدأ الأنسجة الرخوة والعضلات حول العين بالانتفاخ والتهاب ، ويمكن أن يتسبب ذلك في انتفاخ مقل العيون وفي هذه الحالة يوصى بالتوقف عن التدخين على الفور ، ويمكن علاج مرض العين الدرقية عن طريق إزالة الغدة الدرقية أو عن طريق تناول الأدوية المخصصة .

• إعتلال العصب البصري :

  هذه حالة يكون المدخنون أكثر عرضة للإصابة بها 16 مرة من غير المدخنين ، ويمكن أن يؤدي التدخين أيضًا إلى حدوثه قبل 12 عامًا قبل حدوثه بطريقة أخرى ، والاعتلال العصبي البصري هو فقدان مفاجئ للرؤية يحدث عند انسداد الأوعية الدموية في العين ، وهذا لأن التدخين كما ناقشنا سابقًا يبطئ تدفق الدم حول الجسم كله وهو أمر خطير بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالعيون ، ويمكن أن يكون العمى الناجم عن اعتلال العصب البصري غير قابل للعلاج ، ما لم يتم علاجه في غضون 24-48 ساعة .

• التهاب العصب البصري :

  لا ينبغي الخلط بينه وبين اعتلال العصب البصري ، يحدث التهاب العصب البصري نتيجة نقص الأكسجين في العين ، وهذا ناتج عن استنشاق أول أكسيد الكربون السام في دخان التبغ مما يسبب التهاب العصب البصري ، ومرة أخرى يؤدي هذا إلى الإضرار بالرؤية ويمكن أن يساهم في فقدان رؤية الألوان التي كثيرًا ما يشاهدها المدخنون .

• التهاب القزحية :

  هو التهاب يصيب الطبقة الوسطى من العين ، وتشمل الأعراض عدم وضوح الرؤية واحمرار العين والألم ، وإذا تُرك التهاب القزحية دون علاج يمكن أن يؤدي إلى انفصال الشبكية والمياه الزرقاء وإعتام عدسة العين ، وأظهرت الدراسات أن المدخنين هم أكثر عرضة 2.2 مرة للإصابة بالتهاب العنبية ، وفي الحالات الخطيرة يمكن أن يؤدي إلى العمى .

• اعتلال الشبكية السكري :

  يعد التدخين عامل خطر كبير للإصابة بمرض السكري من النوع 2 (حيث أنه يضاعف خطر إصابة الشخص) وبالتالي الإصابة باعتلال الشبكية السكري (على الرغم من أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 يمكن أن يعانون أيضًا من اعتلال الشبكية السكري إلا أنه لم يحدث عن طريق التدخين ، وإنه السبب الرئيسي للعمى بين الأشخاص في سن العمل ويمكن علاجه إذا تم التقاطه بسرعة كافية ، وتبدأ الأوعية الدموية في العين في تسريب الدم أو السوائل وتتراكم داخل العين وتشوه الرؤية في النهاية ، ومع تقدم المرض قد تبدأ الأوعية الدموية غير الطبيعية في النمو مما يتسبب في حدوث ندبات وفقدان البصر .

• جفاف العين :

  في حين أن هذا لا يؤثر على رؤيتك أو يسبب ضررًا دائمًا إلا أنه يمكن أن يكون حالة مزعجة للغاية ، ويمكن أن يؤدي التعرض لدخان السجائر إلى حدوثه مما يؤدي إلى حكة في العين أو عدم الراحة أو الاحمرار أو التعب ، ومن المعروف أن دخان التبغ يسبب تهيج العين حيث يتسبب في جفاف سطح العين ويجعلها تشعر بالحكة ، والمدخنون أكثر عرضة للإصابة بجفاف العينين أكثر من غير المدخنين ، وهناك علاجات متاحة لجفاف العين لكن الطريقة الأكيدة لتحسين أعراضك هي الإقلاع عن التدخين .

• مرض عيون الرضيع :

  النساء الحوامل المدخنات يعرضن أطفالهن الذين لم يولدوا بعد لخطر الإصابة بجميع أنواع الحالات ولكن بعض أخطرها مرتبط بالعين ويمكن للسموم الموجودة في الدخان أن تمنع تكوين العصب البصري للطفل بشكل صحيح في الرحم ، وهذا هو السبب الأول للعمى عند الأطفال ، و يتعرض الأطفال الذين يتعرضون لدخان التبغ عبر المشيمة في الرحم أيضًا لخطر أكبر للولادة بالحول (العيون المتقاطعة) والحول ، وعلاوة على ذلك من المرجح أن تلد النساء الحوامل المدخنات قبل الأوان أكثر من غير المدخنات وهو ما يأتي مع عدد من المخاطر والمخاوف الصحية العامة الأخرى.

• حركات العين غير الطبيعية :

  النيكوتين المكون الأكثر إدمانًا لدخان التبغ يتداخل مع مركز التوازن في دماغك ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى حركات عين غريبة تسمى رأرأة ، وقد تكون الحركات متشنجة أو دائرية وتجعل من الصعب جدًا تركيز عينك على أي شيء واحد ، وعلى الرغم من أن بعض أنواع الرأرأة يمكن علاجها أحيانًا بالجراحة أو الأدوية إلا أنها لا تتحسن غالبًا وستتداخل مع رؤيتك على المدى الطويل ، ومن الواضح أن للتدخين عددًا كبيرًا من التأثيرات السلبية على صحة عينيك بشكل عام ، وقد يكون من الصعب التخلي عنها ولكن هناك بعض الموارد الجيدة حقًا لمساعدتك على القيام بذلك ووضعك على الطريق نحو تحسين البصر ، فكلما توقفت عن التدخين مبكرًا كلما أسرعت في تقليل عامل الخطر لمعظم الحالات المذكورة أعلاه .