رمد العين أو التهاب الملتحمة
سبع طرق لعلاج رمد العين في المنزل:
-
الكمادات الدافئة
وضع كمادات دافئة على العين المصابة يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتورم لذلك ضع قطعة قماش نظيفة في ماء دافئ (وليس ساخن) ، ثم اعصرها وضعها بلطف على العين لمدة 10 دقائق وكرر العملية عدة مرات يوميًا.
-
غسل العين بمحلول ملحي
استخدام محلول ملحي معقم لشطف العين يمكن أن يساعد في إزالة الإفرازات وتقليل التهيج ويمكن شراء المحلول الملحي من الصيدلية أو تحضيره في المنزل عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء المغلي وتركه ليبرد.
-
قطرات العين المزلقة
قطرات العين المزلقة (الدموع الاصطناعية) يمكن أن تساعد في تخفيف الجفاف والتهيج ، لذلك يجب استخدام القطرات الموصى بها دون وصفة طبية حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
-
تجنب ملامسة العين
تجنب فرك أو لمس العين المصابة لتقليل خطر انتشار العدوى فغسل اليدين بانتظام والحفاظ على النظافة الشخصية ضروريان لمنع انتقال الجراثيم.
-
استخدام الأعشاب الطبيعية
بعض الأعشاب مثل البابونج يمكن أن تكون مهدئة للعين ، لذلك اغمس كيس شاي البابونج في ماء دافئ واتركه ليبرد قليلاً ، ثم ضعه على العين المصابة لبضع دقائق.
-
الحفاظ على نظافة العين
حافظ على نظافة العين المصابة باستخدام منشفة نظيفة ومخصصة لها فقط ، وقم بتغيير المنشفة بانتظام لتجنب إعادة العدوى.
-
تجنب المهيجات
تجنب التعرض للمهيجات مثل الدخان، الغبار، وحبوب اللقاح التي يمكن أن تزيد من تفاقم حالة العين وإذا كنت تعاني من الحساسية، حاول البقاء في بيئة نظيفة وخالية من مسببات الحساسية.
تعليقات