العادات التي تسبب في ظهور الهالات السوداء حول العينين

العادات التي تسبب في ظهور الهالات السوداء حول العينين
العادات التي تسبب في ظهور الهالات السوداء حول العينين

ما هي الهالات السوداء ؟

بشرة الوجه رقيقة ، ولكن الجلد تحت العين يكون أرق ، فهناك المئات من الشعيرات الدموية التي تزود الجلد بالتغذية والدم المؤكسج ، وعندما يكون هناك نقص في التغذية أو الدورة الدموية غير السليمة فإنها تظهر أولاً تحت العينين ، وعندما تتسرب الشعيرات الدموية أو تنكسر لأي سبب من الأسباب فإنها تصبح سوداء مزرقة بمرور الوقت ويتم تحديد ذلك على أنه دوائر مظلمة.

لماذا تظهر الهالات السوداء ؟

يجيب أطباء الأمراض الجلدية : "الهالات السوداء حول العين هي مشكلة شائعة يتعامل معها الكثير من الناس وهناك عدة أسباب تؤثر على ظهور الهالات السوداء ، وأحد الأسباب هي ترقق الجلد تحت العين مما يجعل الأوعية الدموية تظهر بشكل أوضح حول العينين\ ، والثاني هو انتفاخ العينين مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين وحولها ، كما يعد نقص التغذية أيضًا أحد الأسباب الرئيسية للهالات السوداء.

فيما يلي بعض أسباب ظهور الهالات السوداء :

  • التعب والحرمان من النوم :

    حيث أن الأشخاص الذين ينامون أقل أو يعملون في وقت متأخر من الليل يميلون إلى ظهور الهالات السوداء أكثر من غيرهم ، وذلك لأن الجلد يتحول إلى شاحب بسبب التعرض المفرط للشاشة أو قلة النوم ويبدو الدم حول المنطقة أغمق.

  • التقدم في السن :

    الشيخوخة لا تسبب فقط التجاعيد والخطوط الدقيقة ، ولكن أيضا الهالات السوداء ، وذلك بسبب ترقق الجلد الذي يجعل الأوعية منتفخة ويسبب الهالات السوداء.

  • فقر دم :

    يعد نقص الحديد في الجسم أو فقر الدم أيضًا عاملاً بارزًا في التسبب في الهالات السوداء ، حيث يؤدي هذا الانخفاض إلى ضعف الأوكسجين مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم تحسين نظامهم الغذائي.

  • التدخين والشرب :

    لا يتسبب التدخين في سواد الشفاه فحسب بل يؤدي أيضًا إلى تغميق الجلد ، كما يسبب شرب الكحوليات الجفاف في الجسم مما يؤثر على صحة الجلد وبالتالي ظهور الهالات السوداء

تعليقات

user avatar
‏قال غير معرف…
الهالات السوداء حول العينين قد تكون مصدر إزعاج للكثيرين، وغالبًا ما تكون نتيجة لعوامل متعددة، بما في ذلك العادات اليومية. يجب على الأشخاص أن يدركوا كيف يمكن أن تسهم عاداتهم في تفاقم هذه المشكلة والعمل على تغييرها.
user avatar
‏قال غير معرف…
هذا المقال يقدم نظرة شاملة ومفصلة عن العوامل التي قد تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين. أعجبني كيف تم تحديد عدة عادات يومية يمكن أن تلعب دورًا في هذه المشكلة، وأنا ممتن للتوجيهات المقدمة حول كيفية تجنب هذه العادات أو تغييرها.
user avatar
‏قال غير معرف…
لاحظت أن العادات السيئة التي كنت أمارسها بشكل يومي كانت تسبب في ظهور الهالات السوداء حول عيني. بعد قراءة هذا المقال وتوعية بأهمية تغيير العادات اليومية، بدأت بتغيير نمط حياتي وتحسنت بشكل ملحوظ مظهر عيني.
user avatar
‏قال غير معرف…
أعتقد أن هذا المقال كان مفيدًا للغاية، حيث وضح لي أن العادات السلبية التي كنت أتبعها كانت تؤثر على صحة بشرتي وتسبب في ظهور الهالات السوداء حول عيني. الآن، بعد تطبيق النصائح التي وردت في المقال، ألاحظ تحسنًا كبيرًا في مظهر بشرتي.
user avatar
‏قال غير معرف…
تمنيت لو قرأت هذا المقال في وقت سابق، حيث كنت أعاني من مشكلة الهالات السوداء حول العينين دون معرفة الأسباب. لكن الآن، بفضل المعلومات القيمة والنصائح العملية المقدمة، أستطيع الآن تحديد العادات السلبية التي كنت أمارسها والعمل على تغييرها.
user avatar
‏قال غير معرف…
أعتقد أن هذا المقال يقدم نصائح ممتازة لتحسين صحة البشرة والتخلص من الهالات السوداء حول العينين. كانت المعلومات سهلة الفهم والتطبيق، وقد شعرت بتحسن كبير في مظهر بشرتي بعد اعتماد بعض العادات الجديدة.
user avatar
‏قال غير معرف…
لقد استفدت كثيرًا من هذا المقال، حيث أنه أشار إلى العادات السلبية التي كنت أمارسها بدون وعي وكانت تؤثر سلبًا على بشرتي وتسبب في ظهور الهالات السوداء. أنا ممتنة للمعلومات القيمة والنصائح العملية التي قدمت.
user avatar
‏قال غير معرف…
بعد قراءة هذا المقال، أصبحت أدرك أن الهالات السوداء حول العينين قد تكون نتيجة للعادات اليومية السيئة التي كنت أمارسها. قمت بتغيير بعض هذه العادات ولاحظت تحسنًا كبيرًا في مظهر بشرتي وانتعاش العينين.
user avatar
‏قال غير معرف…
هذا المقال جاء في وقت مثالي بالنسبة لي، حيث كنت أبحث عن معلومات حول كيفية التخلص من الهالات السوداء حول عيني. لقد وجدت المعلومات التي قدمتها هنا مفيدة للغاية، ولقد بدأت في تطبيق النصائح ولاحظت فرقا واضحا في بشرتي.
user avatar
‏قال غير معرف…
أعجبني شكل تقديم المعلومات في هذا المقال، فهو سهل القراءة والفهم. كما أن النصائح التي وردت فيه كانت عملية وسهلة التطبيق. بدأت بتغيير بعض العادات التي كنت أمارسها ولاحظت تحسنًا ملحوظًا في مظهر بشرتي بعد فترة قصيرة.
user avatar
‏قال غير معرف…
لقد جاء هذا المقال ليذكرني بأهمية العناية ببشرتي وتأثير العادات السيئة على صحتها. بعد قراءة المقال، قمت بإعادة النظر في نمط حياتي وبدأت بتبني عادات صحية جديدة. أشعر بالتحسن في بشرتي بشكل عام وانخفاض في ظهور الهالات السوداء.